sueño pandemia

La pandemia del Covid-19 alteró la vida cotidiana de todes de una manera significativa, generando incluso trastornos al momento de dormir, o de intentarlo. Para dialogar al respecto, Radio Universidad de La Plata entrevistó a Eduardo Ruffa, psiquiatra y especialista en medicina del sueño. «Existen recomendaciones para intentar mantener un sueño saludable. inclusive en esta […]